キャリアカウンセリング~認知行動療法とは~

認知行動療法の基礎理論 認知行動療法は、効果が高いことからさまざまな場面で使われている心理療法です。認知行動療法の基本にあるのは、問題を抱えているクライアントは、行動や情動の問題だけではなく、考え方や価値観など認知的な側 […]

キャリアカウンセリングでできること

オリンピック 平昌オリンピックが開幕しましたね。日本オリンピック委員会(JOC)でも、選手や指導者を対象にしたキャリアデザインに関するセミナーなどを開催しているそうです。さまざまな分野でキャリアデザインの重要性が注目され […]

コンプレックスとキャリアカウンセリング

コンプレックスの自律性 コンプレックスと聞くとすぐに思い浮かぶのは劣等感ですが、実は劣等感もコンプレックスの一つなのであって、コンプレックスとは無数にあるのです。マザー・コンプレックス、エディプス・コンプレックス等と聞く […]